Psychotherapie ist die gezielte professionelle Behandlung von psychischen und psychisch bedingten körperlichen Störungen mit psychologischen Mitteln.
Die ausführliche Krankheitsgeschichte (Anamnese) und die
folgende Diagnose sind fundamentale Grundlage für den darauf abgestimmten Behandlungsplan, den wir gemeinsam erarbeiten.
Mich interessieren Ihre Stärken und Vorlieben ebenso wie das, was Sie als störend, schwierig oder veränderungswürdig empfinden. Ihren Fähigkeiten entsprechend ist Psychotherapie eine gemeinsame, lösungs- und ressourcenorientierte Arbeit.
Die Grundlagen der Transaktionsanalyse fließen Ihren Wünschen entsprechend in die gemeinsame Arbeit ein.
Selbst komplexe Beziehungsmuster werden recht einfach erklärbar und für Sie nachvollziehbar.
Dies unterstüzt Ihre Autonomie in einer gemeinsamen Arbeit.
Ein ausdrückliches Ziel der gemeinsamen Arbeit, ist die Förderung Ihrer Autonomie; also Selbstbestimmtheit; was die Zusammenarbeit von vornherein strukturiert.
Sie bekommen Wissen an die Hand, was Ihnen im Alltag hilfreich zur Verfügung steht.
Mögliche Themenschwerpunkte: z.B. Beziehungsschwierigkeiten, (Nähe und Distanzregulierung) abhängige Beziehungen (Co-Abhängigkeit), Kommunikationsprobleme, Stimmungsschwankungen, gedrückte Stimmung, Depression, Einsamkeitsgefühle, Verstrickungen in wiederkehrende Konflikte, Ängste (Prüfungsangst, soziale Ängste), Essstörungen, Lern- und Konzentrationsstörungen etc.
